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カテゴリーごとの投稿
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- 「“怪しい”なんて言われるマインドセット。でも本当は、日々を軽くする小さな習慣」
 - 「“ちゃんと休んだつもり”でも、心は休めてなかったみたい。」
 - 「“気づいたら我慢してた”に、ちゃんと気づけた日は前進だった。」
 - 「“もう平気だよ”が口ぐせになってた頃、ほんとは全然平気じゃなかった。」
 - 「“前はもっとできたのに”が、わたしを苦しめてた。」
 - 「“ちゃんと向き合わなきゃ”が、心を遠ざけてた。」
 - 「“頼られると頑張っちゃう”の裏にあった、本当のわたし。」
 - 「“気にしすぎかも”って、自分にフタをしてた。」
 - 「“なんか最近、うまく笑えない”に気づいた日。」
 - 「“わたしなんて”が口ぐせだった頃。自己否定をやめたら、朝が軽くなった」
 - 「“迷惑かけたくない”が、私をひとりにしていた。」
 - 「“わかってほしい”が言えなくて。優しさがすれ違うときの処方箋」
 - 「“ちゃんとしなきゃ”が、私を苦しくする。頑張らなくても大丈夫だった話」
 - 「“本当はこうしたい”って気持ち、置き去りにしてない?」
 - 「“がんばる”って、誰のため?わたしの心を置いてけぼりにしないために」
 - 「“ちゃんと休んでる?”の一言が、わたしを救ってくれた日。」
 - 「“ちゃんとしなきゃ”が、私を苦しめていた。」
 - 「“忙しい”を理由に、自分を後回しにしていませんか?」
 - 「“ちゃんと休んでる?”って聞かれて、涙が出そうになった日。」
 - ゆっくりでも、わたしの歩幅で進めばいい。 — 焦らずに、自分を大切にしたい日
 - “誰かの期待”じゃなく、“自分の心”を軸に生きていきたい。
 - “ちゃんとしなきゃ”が苦しかった。今は、“わたしのペース”で生きている。
 - 本当は疲れてたんだ。気づかないふりをやめた日。
 
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